Mein heutiger Gast Prof. Dr. med. János Winkler, der Arzt, der überzeugt ist, das wir alle 120 Jahre alt werden können, wenn wir uns artgerecht verhalten.

Er verrät uns, im Gespräch: Gesund alt werden beginnt bei unserem täglichen Einkaufsverhalten und das ist alles andere als artgerecht!

Warum sind wir Menschen so sehr focusiert, dass Altwerden automatisch verbunden ist mit Gebrächlichkeiten, Krankheiten und Einschränkungen?

János definiert Gesundheit neu und sagt: Gesundheit ist das Überwiegen artgerechter Entscheidungen.

Aber wie soll demnach unser lifestyle aussehen, wenn wir gesund leben wollen?

Welche Rolle spielt dabei Ernährung und Umwelt und was liegt dabei überhaupt in unserer eigenen Hand?

Was können wir selbst positiv beeinflußen und steuern?

Welche Macht haben wir in unserer Rolle als „Verbraucher“?

Hört Euch unseren spannenden podcast an und findet heraus, was es mit Eurem „Inneren Arzt“ aufsich hat.

 

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Heute spreche ich ganz analog und ohne Handy mit Monika Schmiderer. Wunderbare Autorin, Speakerin und Digital-Detox-Expertin. Gemeinsam finden wir heraus, wie vom virtuellen Paralleluniversum durch einfache Tricks zu unserer wahren inneren Ausrichtung zurückfinden.

 

Es gibt verschiedene Methoden den digitalen Raum zu begrenzen und somit wieder an unsere eigene innere Führung andocken und den tatsächlichen Sinn des Lebens zu spüren. Die digitale Balance führt uns zu inneren Ehrlichkeit und Wahrheit.

 Analoge Abenteuerlisten oder die 2 Stunden-Regel machen es möglich den Alltag besser zu bewältigen und sich somit gesünder zu fühlen. Abgesehen davon gibt es in dieser Folge ein Gewinnspiel. Lass ein Kommentar auf Instagram und du kannst das Buch Switch off gewinnen! 

 

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Einer der bekanntestes deutschen Gesundheitsexperten gibt für Tipps für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden Aller. Von Ernährung bis hin zur Vorsorge. Wie legales Doping funktioniert und jeder seinen eigenen Körper und Geist optimieren kann. Einige spannende Einblicke und ganz viele helle Momente in denen wir über die menschliche Werkseinstellung sprechen und warum manche Menschen nicht zu 100% laufen. Dr. Spitzbart erklärt mir das alles auf eine verständliche und nachvollziehbare Weise. Einfach sehr überzeugend.

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Entdecke natürliche Werkzeuge, die dich glücklich machen

Eine unfassbare wissensreiche Persönlichkeit habe ich getroffen, die uns daran erinnert, wieviel Kraft die Liebe und die Emotionen haben. Ich habe erfahren das es viel wichtiger ist auf unser Inneres zu hören, als auf das Äußere und zwar auf jeder Ebene, um wirklich das vollkommene Glück zu erfahren.

Jede Seele sollte Ihren Platz in der Gesellschaft bekommen.

Ein gesundes Leben ist nicht nur Ernährung, Geld, Freiheit und all diese Werte. Jedoch gibt es mehr und eine ganz andere Priorität – Wendelin hat mir viele neue Dinge aufgezeigt. Ein schöner/echter Perspektivenwechsel.

Er selbst hat ein großen Wandel in seinem Leben durchlebt und das hat Ihn dazu geführt einen neuen Lebensweg eingeschlagen und sich damit seinen Traum und sein Ikigai erfüllt.

Das #danielstockfeeling geht auf die Reise von Osten nach Westen, begleitet von einem Meister der verstanden hat wie man diese Reise am glücklichsten erfahren kann.

Lerne selbst, wie du dein Potential erkennen kannst und einfach dein Leben für dich glücklich gestalten kannst. Macht wirklich Spaß!

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Mein Gast: Wendelin Niederberger – https://erfolgs-akademie.ch/ 
Anmeldung zum legendären Neumondbrief: https://erfolgs-akademie.ch/fuer-dich/neumondbrief/

Buchbestellung «Finde dein Ikigai» von Wendelin Niederberger inklusive Gratis-Hörbuch-Fassung https://erfolgs-akademie.ch/fuer-dich/ikigai-buch-bestellung/

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Diesmal spreche ich mit meiner guten Freundin Bahar Yilmaz. Sie ist die moderne und neue spirituelle Stimme der jetzigen Zeit, die es schafft in jeden von uns etwas zu erwecken. Sich selbst lernen zu spüren. Mit Ihr erfahre ich eine Art spirituelle Heilung auf meiner ganz persönlichen Reise. Außerdem gewährt sie Einblick in Ihre Tipps und Tricks sich jeden Tag gut zu fühlen, sei es durch Ernährung, geistige Haltung und schwere Decken. Erlebe selbst die Kraft dieser überaus bewundernswerten Frau aus einer ganz neuen Perspektive durch meinen 3 DNA Blick und das #danielstockfeeling

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Mein Gast: Bahar Yilmaz – https://www.baharyilmaz.com Ihr aktuelles Buch: „Du wurdest in den Sternen geschrieben“ https://www.indensternen.com

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